こんにちは、10年のレスを解決した50代の夫婦「じゅん＆ゆうこ」です。
今回も、私たち50代夫婦の体験をもとに、なかなか人に聞けない性生活の本音Q&Aをまとめました。
引き続き、Q&Aの第3弾です。きっと同じことで悩んでいる方も多いと思います。
ぜひ、気軽に読んでみてくださいね。
Q21.正直、もう性行為はしなくてもいいかなと思うのは変ですか？
私も正直そう思った時期、あるよ
俺も。
欲求って波があるし
それも自然だよな
50代になると体調・気力・生活環境の変化でそう思うのは当たり前。
大事なのは無理しないこと、でも触れ合いの時間は大事にすることです。
男の目線で言うと
性欲は普通にあるし
私も実は
30代半ばごろからずっと
変わらず性欲はあるよ
女性は更年期があったりしますが、性欲は変わらず
ずっとあると思うし、それが普通だと思います。
問題は旦那（男）次第かなと。
Q22.自分の裸を見せるのが恥ずかしくて、消極的になってしまう…
今も照れるけど、薄暗くしたり
マッサージから始めてるよ
俺もお腹出てきたしな（笑）
でも、実は見られる恥ずかしさより
気持ち良くなっている
あなたの顔をもっと見たい（笑
照明を落とす、下着を可愛くする、
香りの演出をするだけで気持ちが楽になります。
完璧なボディじゃなくても、大事なのは心の距離感です。
Q23.年齢を重ねると、挿入よりも他の楽しみ方でも良い？
正直、挿入が全てじゃないなって
最近思う
マッサージだけでも
気持ちもほぐれるし
50代は挿入イコール性生活という固定観念を外してOK。
触れ合い、マッサージ、手をつなぐ、キスをする…
お互いに気持ちよく癒される時間を楽しむのも立派な営み。
Q24.他の夫婦はどのくらいの頻度でしてるの？
調べたら、日本人の平均は
月に1回か2回が多いみたいらしい
うちらも
それくらいだよね
とは言え、海外では月に4，5回が平均らしく、
日本人は最低ラインで50代夫婦の平均は月0か月1回程度らしい。
「うちだけ？」と思う必要なし。
お互いのペースに合わせて無理なくで大丈夫。
Q25.夜の営みのとき、子どもの帰宅が心配で集中できません…
うちらも昔そうだった。
音も気になるしね
タイミング命だな（笑）
子どもが出かけてる時、旅行先、ホテルを活用するなど
安心できるタイミングと場所を確保するのがコツ。
Q26.今さらラブグッズを買うのは恥ずかしい？
むしろ俺、ちょっとワクワクしてる（笑）
ネットなら誰にもバレないしね
50代から使い始める夫婦も年々増加中。
通販なら誰にも知られず試せるので、まずは小さめのものからでもOK。
Q27.薬やサプリを使うのはどうなの？
試したけど
運動とマッサージの方が俺は良かった
サプリより
まず生活習慣の改善が先ね
まずは血行促進や睡眠の質改善を意識。
どうしても気になるなら、クリニックで相談のうえ安全なものを選ぶのが基本。
Q28.セックスレスで離婚する夫婦って多いの？
意外と最近はそれも理由になるらしいぞ
うちらは
仲良しでいたいよね
性の不一致が離婚理由になるケースも実際に増加中。
だからこそ、無理せず会話とスキンシップを日常に取り入れるのが、夫婦円満のコツ。
Q29.セックスの話をすると嫌がられそうで怖い…
私も最初そうだった。
だから冗談っぽく話すのがいい
俺も軽く言われた方が助かる
深刻にならず、会話の延長線上で軽く振るのがベスト。
テレビの話題やお酒の席もいいきっかけに。
Q30.性交渉なしの夫婦生活でも幸せってあり？
うん
俺は“ふたりの幸せの形”だと思う
触れ合いも
笑顔もあればそれでいい
性生活の有無＝夫婦の幸せではない。
ふたりが納得していれば、会話と笑顔の多い関係が何より幸せです。
今日のブログのまとめ、50代の夫婦の性生活Q&A、その３
50代からの性生活は、他人と比べず、
自分たち夫婦にとって心地いいペースと距離感が大切。
今回のQ&Aを参考に、ぜひ無理なく、
でも前向きに会話と触れ合いを楽しんでみてくださいね。
