こんにちは
10年間のセックスレスを解消した50代夫婦の「じゅん＆ゆうこ」です。
この記事では、私たち夫婦が実際に効果を感じたセックスレスを解消した具体的な実践したことをお伝えします。
同じ悩みを抱えるあなたの助けになれば嬉しいです。
まだ間に合う、でも、時間は確実に減っていく
「子育てもひと段落して、夫婦ふたりの時間が戻ってきた」
だけど、会話は減り、夜の営みは何年もなく
「うちはもうこんなもんでしょ」とあきらめていませんか？
でも、50代は夫婦関係を取り戻せる“最後のチャンス”なんです。
60代に入ってからでは、心も体ももっと難しくなる──その理由を、リアルな夫婦の会話を交えてお伝えします。
理由①：体が応えてくれる“ギリギリの年齢”だから
50代は、まだ「体が反応してくれる年代」です。
女性は更年期を迎えるものの、潤滑ケアやホルモン補助で回復できます。
男性も、軽い運動や食事改善で勃起力は戻る可能性が高い。
私たち夫婦「じゅん＆ゆうこ」の会話、その１
60歳すぎたら
私も完全に“女”じゃなくなる気がして…
そんなことないって。
だって俺、今でもゆうこを見て
ドキッとするぞ？
ほんと？
……じゃあ、今のうちにもう一回、
ちゃんと女になってもいい？
むしろ
今じゃなきゃダメだと思う
理由②：「照れ」がまだ可愛く通じる年齢だから
60代になってしまうと
性の話をするだけで「そんな歳で？」という気持ちが強くなりがち。
でも50代なら、「久しぶりに…」が照れ笑いで済むボーダーライン。
セックスレスを正直に話せるのは今
一緒に試せるのは、まだ“パートナー”として見られる今だけ
理由③：「習慣」が変えられるラストチャンスだから
60代になると、夫婦の間に長年の習慣＝距離感がガチガチに定着します。
触れない、話さない、誘わない……それが「自然」になってしまうと、もう戻すのは難しい。
でも50代なら、まだ、、、
「ちょっと恥ずかしいこと」も面白がってできる
「試しに使ってみよう」など柔軟な対応ができる
これが本当に大きな違いなんです。
私たち夫婦が使用しているラブグッズはこちらです。
ローテーションはこちらもお勧め
潤滑ゼリーは必需品です。お勧めします。
女性用のロータはこちらです。（初心者向け）
理由④：愛を“選び直せる”最後の年齢だから
50代は、子育て・仕事・親の介護……人生の責任を果たし終える節目でもあります。
だからこそ、「この人と、これからの人生どう生きていくか」を選び直すタイミングにもなるのです。
50代夫婦「じゅん＆ゆうこの会話」その２
オレたち、正直このまま60代突入したら
どんどん他人になっていく気がする
そうだね。
お互い、いるのが当たり前すぎて
触れなくなった
でも、今ならまだ
間に合うよな？
間に合ううちに
“やり直し”しようか
今すぐ始められる、小さなリスタート習慣
- 一緒に手をつないで寝る
- 潤滑ゼリーを買ってみる
- ラブホテルに行ってみる
- セクシャルな映画を一緒に観る
- 「最近、ちょっと寂しい」と言ってみる
どれも、今日からできることです。
大切なのは、「ちゃんと始めよう」とふたりで決めること。
結論、50代は“心も体も、愛も”やり直せる最後の年齢
60代は、もう心が納得しても体がついてこないかもしれません。
でも50代ならまだ間に合う。
むしろ、今動かないと、ずっと後悔するかもしれない。
「じゅん＆ゆうこ」のまとめの一言
今からなら
もう一度好きになれる気がする
だから、
遅くなる前に、
また“ふたり”を始めよう
今日のブログのまとめ
体と心が動く“最後のタイミング”が50代
セックスの話が笑って通じる“ラストチャンス”
60代では取り戻すには努力が2倍以上
今なら、「また好きになれる未来」が作れる
今日のブログの最後に
最後までお読みいただきありがとうございます。
あなたもぜひ、夫婦の新しい時間を取り戻してみてください。
幾つになってセックスして、人生は楽しんだもん勝ち！
100歳まで夫婦で元気にセックスする目標がある「じゅん＆ゆうこ」でした
