最後に抱き合ったのはいつですか？50代夫婦のためのレス解消のきっかけ

「最後に夫婦で抱き合ったのはいつ？」

答えられない50代夫婦は多いものです。

本記事では、赤裸々な体験談や意外な方法を交えて、レス解消のきっかけを具体的に解説します。

最後に夫婦で抱き合ったのは、いつですか？

この問いかけに、すぐに答えられる50代夫婦は実は少数派です。

「気づけばもう3年もしていない」

「最後がいつだったか思い出せない」

そんな声が現実にあふれています。

しかし一方で、内心ではまだ“触れたい”“求められたい”と願っている人がほとんど。

それでも「恥ずかしくて言えない」

「きっかけが見つからない」と、関係を放置してしまうのです。

50代は人生の後半戦。

この時期に「もう夫婦の関係は終わった」と諦めてしまうのか、

それとも「新しい関係を築くきっかけ」に変えられるのかで、これからの夫婦生活の質は大きく変わります。

この記事では、50代夫婦がレスを解消するための現実的で、

そしてちょっとドキッとするような“きっかけ”を具体的に紹介していきます。

50代でレスが深刻化しやすい理由

ホルモンバランスの変化

男性はEDや精力低下、女性は更年期によるホルモンの減少で、性欲が自然と落ちやすい。

習慣化による新鮮さの喪失

何十年も一緒に暮らすことで「家族」になりすぎ、異性として見られなくなる。

コミュニケーション不足

「言わなくても分かるだろう」と思い込み、気持ちを伝える機会を失う。

こうした要因が重なり、「気づけばレス10年」という夫婦も少なくありません。

セックスレスを放置するとどうなる？

50代の夫婦、私たちが考える放置することによるリスクとは

• 心の距離がさらに広がる
• 浮気や離婚に発展するリスク
• 孤独感や自己肯定感の低下
• 健康面への影響（不眠、ストレス、免疫力低下）

「体のつながりが途切れると、心のつながりも薄れる」というのは決して大げさではありません。

体験談、私は50代夫婦「じゅん」と「ゆうこ」のリアル

私たち夫婦のリアル体験談です。

実は、どちらも「本当は触れたい」と思っているのに、言えない。

このすれ違いこそがレスを長引かせる最大の要因なのです。

50代夫婦がレスを解消するための“きっかけ”

50代の夫婦がレスを解決するためのきっかけとは。

①あえて赤裸々に言葉にする

「最近、寂しい」「抱きしめてほしい」と口に出すのは勇気がいります。

しかし言わなければ、何も変わりません。

②小さなスキンシップを習慣化

例えば、私たち夫婦が実践したことは

• 朝のハグ
• 手をつなぐ
• マッサージをしてあげる

セックスを目標にするのではなく、まずは触れ合う心地よさを取り戻すことが重要です。

③夫婦で新しい体験を共有する

旅行や温泉、ウォーキングなど、非日常を一緒に味わうと「相手を異性として再認識」しやすくなります。

これは本当で、あえて、環境を変えることはとても重要です。

多少のコスト、費用がかかります。

たまには、滅多に行かないであろう旅行先に行くことは「きっかけ」になる可能性があります。

④グッズや医療の力を借りる

• 男性向けED治療薬
• 女性の潤滑を助けるローション
• 夫婦で一緒に楽しめるセルフケアグッズ
• ＡＩ自動カウンセラー対応に相談する

実は「道具を使う」ことが、関係を楽に修復する最短ルートになることも少なくありません。

50代でレスを解消するために必要な姿勢

相手に完璧を求めない

20代のような頻度や情熱は不要。大切なのは「心の距離を縮める」こと。

年相応はお互い様で目をつぶることが重要。

2.今日から始める

先延ばしにするほど、溝は広がります。思い立った日がスタートです。

明日から、は永遠に来ないです、思い立ったら吉日。

もう失うものはない、くらいの気持ちで、当たってみましょう。

3.お互いを責めない

原因は夫婦のどちらか一方だけではありません。

責め合うのではなく「どうすればいいか」を話し合うこと。

変えられるのは自分だけ。まずは自分を変えてみましょう！

応援します！

今日のブログのまとめ

「最後に抱き合ったのはいつ？」

この問いに胸が痛んだ人ほど、レス解消のきっかけを求めているはずです。

50代はまだ遅くありません。

むしろ、人生の後半戦だからこそ“夫婦の新しい関係”を築けるチャンス。

きっかけはほんの小さな一歩。「手をつなぐ」「一言伝える」「グッズを試す」。

そこから、心と体のつながりは必ず戻ってきます。