こんにちは
10年間のセックスレスを解消した50代夫婦の「Jun＆Yu」です。
恋愛感情が冷めた…は本当？
結婚して何年経っただろう…
いつの間にか、ドキドキもしない。触れ合いもない。
セックスレスの理由って、「出産」や「育児の疲れ」とか、
「毎日顔を合わせてるから」だと思ってた。
でも、それって本当の理由？
夫婦の恋愛感情はなぜ冷めるのか？
恋愛初期のようなトキメキは、時間と共に減るのは自然なこと。
でも、「冷めた＝終わり」ではありません。
人間の脳は、新鮮な刺激を求める性質があり慣れや日常の繰り返しの中で感情が鈍くなってしまうのです。
「出産・育児」「毎日一緒にいる」「生活を共にする」説の真実
よく挙げられるセックスレスの理由：
- 出産後に女性の体と心が変わった
- 育児や家事で疲れて時間がない
- 一緒に居すぎて“空気”みたいな存在に
- 子ども中心で、夫婦関係が“後回し”
確かにどれも真実ですが、
実は「きっかけ」であって、「決定打」ではないことが多いのです。
本当の理由は“ズレ”と“心の断絶”
- 些細なすれ違いが放置される
- 話さなくなる→感情が共有されない
- 相手を知ろうとしなくなる
- 「言ってもどうせ変わらない」と諦める
この“心の距離”が、恋愛感情を冷めさせ、セックスレスに直結します。
私たち50代の夫婦も何年も向き合えずに悩みました。でも、少しずつ「会話」を取り戻して、また惹かれ合えるように。まずは第一歩を踏み出したいあなたに
【体験談】50代夫婦「じゅん」＆「ゆうこ」の本音トーク
正直な話、俺、ずっと“ゆうこが疲れてるから”って思ってたんだよ。
出産のあと特に。悪いと思って遠慮してた。
私もね、最初は“察してくれてる”って思ってた。
でも、そのうち“どうでもいいのかな”って感じて…
正直、ちょっと傷ついてたよ。
そんな風に思ってたんだな。
俺は逆に“もう愛されてないのかな”って…
ほんとは私も
たまには抱きしめてほしかったのにね…
私たち夫婦も経験をしました。
遠慮、すれ違い、沈黙――
言わなくてもきっとわかる、伝わる
明日、言おう。
これが“恋愛感情”の喪失につながるのです。
解決方法｜恋愛感情を再点火する5つのステップ
- 「もう一度知る」時間をとる（質問し合う）
- 身体のスキンシップを“義務感ゼロ”で始める
- 過去の楽しかった思い出を一緒に振り返る
- あえて距離をとる“夫婦の個人時間”を作る
- パートナーとしてではなく、“異性”として見る努力
セックスレスを解消したい人へのおすすめグッズ＆サービス
セックスを再開したいけど、気まずさ・自信のなさ・加齢の悩みがある方に向けて
女性におすすめ
【潤滑ゼリー】→ホルモン変化で乾燥しやすい50代に
潤滑剤ゼリー 女性用 潤滑剤 ウエットトラスト 安全材料 10本入り
【フェミニンケアグッズ】→自分の身体に向き合う第一歩
⇒ローターの詳細・購入はこちら【ラブコスメ】男性におすすめ
【中高年向けサプリ】→精力・持久力をサポート
私たち夫婦も、正直このまま一生セックスレスかも…と諦めかけていました。でもＡＩに相談して気が付きました。心がスッキリしました
